- Herbst
- täglich
- Bewegung
Wald-Auszeit
Gehe bewusst und ohne Eile durch den Wald.
Schlendere ganz bewusst und ohne Eile durch den Wald und nimm die Umgebung mit allen Sinnen wahr.
Gut für dich
Baut Stress ab, stärkt das Immunsystem und schenkt tiefe Erholung
Gut für die Umwelt
Erholung vor Ort vermeidet CO2- Emissionen durch Fernreisen und schont Ressourcen
